久々に「なかやまきんに君」をやったらコリコリだったわ。

疲れるとYouTube先生から遠ざかってしまい

体がガチガチになってしまうんです。

そして、体が重くなってやる気ナシ。

でも、今朝久しぶりに↑やりました。

いや〜肩が痛い痛い。

いちお最後までやれましたけど

今までこんなに痛くなかったのに

も〜痛かった〜

まあ、やって正解ですね。

色んな意味で自分復活しなくちゃな。