もし自分の命の期限を決められるのであれば、
いくつまで生きたいと願うだろう
永遠とないもの
期限が分からないから
人生を楽しむのであろう
私は40代にして心臓というものの
大切さに気付かされた
脈がはやく打っても、遅く打っても
心臓には良くないことを知った
介護という仕事をしているからこそ
適度にわかっていたつもりではあったけれど
そんなに簡単なものではないこと
食事制限、塩分、水分、運動、ストレス
どれがどのようにどれだけすれば、感じれば
摂れれば…と考えることもせずにいる
人生100年時代
そんなに永く生きたいとは思わないが
もし寿命を延ばせることが出来るのなら、1年でもいい
愛する人と少しでもながく居たいと願う
息ができない、胸が苦しい、痛いと泣き叫んでいる
時を過ごしてもそう想う
その辛い顔を見せたとしても、最期の日を迎えたとしても隣りに居るのはあなたでいてほしい
あなたは誰と最期を過ごしたいですか
そして何年生きたいと願いますか