最近、ガムが気に入っています![]()
もともとミント系のガムは好きなんですが、
こんな大量購入したのは初めて![]()
でも、この清涼感、やめられません![]()
食後の強い味方です
そして何よりこのマークが好き![]()
ケースの横の一日の摂取量の目安によると、
『一回2粒を5分噛み、一日7回を目安にお召し上がりください』
↑これ実践してみようと思うと、結構な量です
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そして一回5分て、短くない![]()
むむむ…![]()
そこで、ふと気になって調べてみた
ガムの効果
●イライラを抑え、精神状態を安定させる
●あごの発育
●脳細胞への血行促進による眠気防止
●老化予防
●唾液を分泌させることによって、ガン予防にもつながる
など
でも…
ガムを噛む事の悪影響
▲長く強く噛むことによる顎の筋肉疲労などからによる、顎関節症
▲歯のエナメル質の磨り減りによる、知覚過敏
▲噛む筋肉の疲労からなる、頭痛
▲かたよった噛み方による顔の輪郭のゆがみ
など
んむぅ…
パッケージの目安量を摂取しようと思うと、悪影響出そうな気もしなくもないけど…
なにごとも、ほどほどが良いってことですかね…![]()
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」






は~そと~、福
は~うち~














