新緑の季節となり ハッピーカエル新緑

いたるところでフレッシュなグリーンを目にすることが多くなった ハート

毎日 皆様いかがお過ごしでいらっしゃいますか? ルンルン

 

 

 

 

初夏に始めた当ブログが  にこちゃんにこちゃん

皆様のおかげで

もうすぐ一年を

迎えようとしております るん

 

 

心より感謝を申し上げます  おんぷふわぁ

 

 

 

 

 

まだまだ涼しい日もあれば にひっ

真夏日になる日もでてきました うわっ

真夏に備えて 胃腸もいたわってゆきたいものです にこちゃん!*

 

 

 

真夏の食べ物に 九州地方の 冷汁 というのがございます

なすやきゅうり おさかなを使いますが  pika

 

 

ちょっと残ったおみそ汁を使って

冷汁風に  オワタペロリ

 

 

 

一人分を冷蔵庫に冷やしたら  coffee*

からしをすこし溶かして カラシ

出来上がり

ピリッとした辛さに

刺激され気分もすっきり ひゅー

 

 

 

いつものおみそ汁が残ったら 味噌汁

暑い日にさっとできる

メニューに

ぜひ どうぞ 

 こちらどうぞ

 

 

 

次回は

いつものポテトサラダに ポテトサラダ

ちょっと一工夫

をお伝えいたします ぺこword_peco

 

 

 

 

お楽しみに  ぺこぺこぺこ

 

 

 

 

リトくまリトくまリトくまリトくまリトくまリトくま   リトくまリトくまリトくま リトくま リトくまリトくまリトくま    リトくまリトくま  リトくま