★晩ごはん★山芋にらチヂミ おんぶ重い | LIMEI@上海子育てブログ

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4歳と2歳の女の子ママです


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今日は夕飯の準備のとき
ず~~~~っとチビたんに泣いてすがられていた。。
おんぶしてあげたいのですが
最近腰を痛めてるので
あまりおんぶしたくない。。
しかし
あまりに泣いて
足にすがり付いてくるので
仕方なしにおんぶで夕飯準備。。
重い。。
ピタッと泣き止みました!


MENU..。。☆

★山芋にらチヂミ★+さくら海老、豆腐皮、乾燥わかめ
★じゃがいも、コウヤ豆腐の煮物★(残りもの)
★大根えのき人参味噌汁★(残りもの)
★青菜とブロッコリーのおしたし★
★イーマート炒飯★(残りもの)


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★ちぢみのタレ★
コチュジャンをみりんでのばし
砂糖、酢、めんつゆをIN!
ごま油たらして完成!
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中山公園ベビざらす行きたい!!
明日いこうかな??


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