中高年男性にみられるぽっこりと出た『ビール腹』は、ビールを飲む量とは関係ないことが、滋賀医科大の上島弘嗣・特任教授らの調査でわかったそうです
ビールをたくさん飲む人は、『ビール腹』のイメージが強かったので、調査の結果にびっくりです
ビールをよく飲む中高年の男性と、そうでない人を比べても、腹囲に差はみられなかったのだとか・・・。
食べ過ぎと運動不足が『ビール腹』の原因のようですよ。
食べ過ぎはよくないとわかっていても、ついつい食べ過ぎてしまいます・・・
腹囲８５センチ以上は、メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）の基準に該当しますので、健康のためにも食べ過ぎに気を付けて、適度な運動をしなければいけませんね
