社員食堂のレシピを紹介した「社食本」と呼ばれる料理本が相次いで出版されています。
栄養バランスや味にこだわった定食がずらり！！
一般には開放されていない有名企業の食堂メニューを自宅で再現できるのも人気の理由のようですよ
社食本ブームのきっかけとなったのは、昨年２月に刊行された「体脂肪計タニタの社員食堂」（大和書房）で、続編と合わせ２２７万部も売れているのだそうです
タニタは計量機器メーカーで、社員の健康管理のために定食は５００キロ・カロリー前後に設定されているのだとか。
ダイエットに効果がありそうですね
ダイエットをすると、栄養バランスが気になりますが、
栄養バランスも考えられた健康メニューということで安心感もあってgoodです
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