さいたま市を中心に出張メインで活動しています
ロイヤルセラピスト協会 認定講師
指定スクール Lime
ベビーマッサージ講師 亀山 千嘉
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ベビーマッサージって、何歳までできるの？👶💭
そんなご質問、実はとっても多いんです☺️
結論から言うと——
🌿 ベビーマッサージは“月齢で終わり”じゃありません！
赤ちゃんとの“ふれあい時間”として、形を変えながら続けていけるんですよ💛
こんなお悩みありませんか？？
✅ じっとしてくれなくて、もうベビマは卒業かな？
✅ 下の子ばかり触れていて、上の子に申し訳ない…
✅ 動きが激しくなって、どう触れたらいいのかわからない
✅ お風呂上がりにふれあいたいけど、いつもバタバタ💦
✅ 最近スキンシップが減ってきた気がする
そんなママにこそ伝えたいんです！！！
ベビーマッサージは「赤ちゃん期だけのもの」じゃなく、
成長に合わせて“ふれあい方を変えていく”育児の味方なんです🌸
👶 新生児〜2ヶ月ごろ
まだ体がふにゃっとしているこの時期は
“マッサージ”というより 「包まれる安心感」を育てる時間✨
・おくるみで包んであげる
・ゆっくり撫でてあげる
・1〜2分でもOK！
ママの手のぬくもりを通して
「ママの手＝安心」をインプットしてあげましょう🫶
🍼 3〜6ヶ月ごろ（ベビマの黄金期！）
首がすわって、笑顔も増えてくるこの時期は
まさにベビーマッサージが一番楽しい頃💓
・お腹のマッサージで便秘解消
・足のマッサージでリラックス
・お顔のふれあいで愛着を深める
ママの手のひらから伝わる安心感を
赤ちゃんが全身で感じ取ってくれます✨
🐾 7〜12ヶ月ごろ（動きたい盛り！）
この頃になると「じっとしてくれません💦」という声も。
でもそれは…
マッサージが嫌なんじゃなくて、動きたいだけ！
なんです🌿
ポイントは…
✔ 全身でやろうとしない
✔ できるところだけ
✔ 歌やスキンシップ遊びと一緒に
レッスンでも、この時期は「ふれあい遊び」を取り入れています🎵
リトミックスカーフやわらべうたと組み合わせると、楽しさも倍増です💕
🌸 1〜2歳ごろ（イヤイヤ期にもおすすめ！）
「もうベビマ卒業ですか？」と聞かれますが…
むしろこの時期こそ“タッチケア”が本領発揮です✨
・お風呂上がりに1分マッサージ
・寝る前の「おやすみタッチ」
・泣いてる時にぎゅっと抱きしめる
ママの手は、言葉よりも早く「大丈夫」を伝えてくれます。
“手で伝えるコミュニケーション”が、イヤイヤ期の心を落ち着けてくれますよ🫶
☁️ 結局、いつまでできるの？
“ベビーマッサージ”という名前はベビー向けだけど、
“ふれあい”に年齢制限はありません
・3歳ごろ → スキンシップ遊び
・幼稚園〜小学生 → がんばった日のごほうびマッサージ
・思春期 → 言葉では照れくさい「ありがとう」を手で伝える時間に💫
小さいころから「ふれる習慣」があることで
子どもが成長しても関係があたたかく保てます💛
現に我が家の小２の息子は
足のマッサージが大好きで
眠る前になると
マッサージしてほしい
と自らコミュニケーションをとってほしいと
話してくれます
💡 よくあるご質問
Q. ハイハイでも大丈夫？
A. もちろんOK！全部やろうとせず“できたところだけ”で十分です☺️
Q. 上の子にもできますか？
A. むしろ大歓迎✨ 兄弟一緒のタッチは、安心感が倍になりますよ。
Q. オイルはいつまで使えますか？
A. 肌に合っていれば、何歳になってもOKです。乾燥の季節にはむしろおすすめです🧴
🌿 迷ったら「初級ベビーマッサージ講座」へ
「動き出してやりにくい…」
「どこをどう触ればいいかわからない…」
そんなママには、
月齢に合わせた“今のベビマ”を学べる講座がおすすめです💛
👩🍼 初級ベビーマッサージ講座では、
・赤ちゃんの体のしくみ
・ベビーマッサージの手技
・お家でできる手順
をたった1日で学べます🕊
「おうちで続けたい」「2人目にも活かしたい」ママにぴったり🍀
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ふれるたびに、親子の笑顔が増えていきますよ☺️
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ママと赤ちゃんの“安心”が広がる時間を、一緒に過ごせることを楽しみにしています
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