こんばんは。
昨日投稿した、推拿足底健康法について。
頭の先から足のつま先まで、
全身の反射区が、
対応エリアが、
足裏と足の甲に、
分布されています。
足の指だけでも、
上部・下部・側面・裏側・表側など、
細かく分かれています。
また、
肩・腰・膝などの筋骨だけでなく、
大脳小脳・腎臓・十二指腸などの内臓も、
それぞれ対応エリアがあります。
これらの各対応エリアに、
片足約90工程で、
筋・リンパ管・経絡(氣の通り道)・経穴(ツボ)を、
細かく適切な量で、
効率よく刺激を与えていきます。
足を刺激する事により、
五臓六腑から元気にし、
また、血流改善へと繋がります。
・毎日のムクミが気になる
・足がダルい
・座り仕事
・運動をあまりしない
などの方は特にオススメとなります。
さらには、
膝下からくるぶしまでの、
経絡とツボに刺激を与える事により、
流れを良くし、
さらに効果を高める事ができます。
ふくらはぎを触られた時のあの感覚。
ただ単に「痛い」のではない、
なんと表現したらよいのか分からない、
不思議な感覚。
「自分の足ってこんなに疲れてるの!?」
を驚くほどに実感できると思います。
足つぼと言えば、
TVなどでは、
暴れまわる程の激痛をおもしろおかしく、
放送していますが、
当院の足つぼは、
器具は使わず、
丁寧に刺激を与えていきます。
もちろん痛みを伴いますが、
TVのような足つぼを思い浮かべておられる方は、
別物とお考えください
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