10年ぶくらいに受けた、健康診断で引っかかり
先日、大腸内視鏡検査をしてきました♪
肩こり、頭痛、むくみ、PMS
お身体からのSOSを
アロマトリートメントでケア♡
カラダと心をふんわり軽くするおうちサロン
Lima Melia(リマメリア)の吉原れいこです。
以前健康診断をしたのは
上の子を妊娠前にいた、リクルート時代。
なので、、かれこれ10年は受けていませんでした。
子宮頸がん検査は、毎年念のために行っていたのですが
去年、本厄だったので
念のため・・・くらいの気持ちで
胸とお腹の超音波検査
バリウム初体験の胃の検査
色々してきました♪
検便というものが私は初めてで
(お食中の方、ごめんなさい)
「ん-ーどうするの?」
「当日ちゃんと出るのかな?」
「でも、生理明後日来るしなぁ~」
と、もう一度説明書を見ると、
4日くらい前の便でも大丈夫!!
っと書いていて
「なら、今日しかない!!」
となぜか、めっちゃ頑張ったんです笑
ちょっと酵素第ドリンクを1週間ほどさぼっていて
ちょっと出にくくて・・・笑
「あーーーー切れたかも」っと実感。。。
昔も良く、切れ痔になることがあって
酵素ドリンク飲み始めて、毎日快適に出ていたので
さぼっていた1週間を後悔して瞬間でした・・・
長くなったので
その2に・・・
Lima Meliaは巡りやすい身体へ導くお手伝い♡
今より少しでも楽に
毎日を笑顔で過ごせますように♡
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福山市曙町 おうちサロン
Lima Melia
アロマトリートメントで癒されながらきれいに♡
がんばることをちょっとだけ手放して
ココロと身体のメンテナンスを
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