自分のご機嫌は自分でとる💓
サロンにお花を飾ると
私の気持ちも明るくなります💕
肩こり、頭痛、むくみ、PMS
お身体からのSOSを
アロマトリートメントでケア♡
カラダと心をふんわり軽くするおうちサロン
Lima Melia（リマメリア）の吉原れいこです。
お身体だるくなっていませんか？？
季節の変わり目は
自律神経のバランスが崩れやすく
体調が崩れやすいです😌
自分の体調はどうかな？
と、少し気にかけてあげてくださいね♡
自分だけ贅沢なおやつを食べたり🍭
一人ですごす時間を作ったり
（私はよくTSUTAYAにいってました笑）
もちろんサロンケアも🥰
リフレッシュタイムは必要♡
心と身体が穏やかになる
「あー！明日からもがんばろ！」
とおもう時間は大切ですよね🧸♡
トリートメントで感じられる
ふわっ♡と身体が楽になる感覚は
気持ちがポジティブになったり
心も楽になります🎈
幸せ❤️を感じた気持ちは
家族や職場に伝染しますよ♡♡
ちょっとがんばり過ぎていたら
ほんの少し力を抜きましょう♡♡
まだまだ暑いですが
9月も楽しんで過ごしていきましょう◡̈⋆*