真面目な人ほど頑張りすぎたり、やさしい人ほど自分のことは後回しにしてしまいか...

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真面目な人ほど頑張りすぎたり、 やさしい人ほど 自分のことは後回しにしてしまいがち    がんばったら、休む♡ がんばらなくていい日をつくろう♡     ゆっくりボーッとお茶したり たまには1人でお風呂にゆっくり入ったり マッサージしたり リラックスして がんばった自分を癒しましょう♡     人にやさしくするくらい 自分にもやさしくしてほしい♡     自分がココロも身体も元気で健康でいられるからこそ 周りの役にもたてたり 周りに優しくできたり 幸せの循環がおこります♡      自分が幸せでいること 自分を癒すことに、 後ろめたさを感じないでくださいね♡     自分に手を加えることは 贅沢でもなんでもなく これからのために必要なこと♡     ココロも身体もゆるんで、余裕ができたら また始めよう◡̈⋆*     コロナちゃんに気をつけながら 今、出来ることをね♡      #広島県福山市#福山市#福山ママ#福山エステ#福山アロマ#福山骨盤#アロマセラピー#アロマトリートメント#アロマ#aroma#骨盤調整 #産後ケア#くびれメイク#冷え#むくみ#肩こり#頭痛#デトックス#ホルモンバランスを整える#美活#温活#自律神経#ストレスケア#ワーキングママ#福山ヘッドマッサージ

福山市¨̮アロマリラクゼーション骨盤ケア𝕃𝕚𝕞𝕒 𝕄𝕖𝕝𝕚𝕒(@lima_melia.1112)がシェアした投稿 -