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Lima Melia（リマメリア）の吉原れいこです。
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産後、伸びたお腹の皮膚
「子供産んだからしょうがない」
↑と思っていたのは私♡笑
たるむし、
脂肪はつくし、
年齢のせい？？とも思っていました。
もちろん、代謝が落ちたり、
年齢のせいも大いにあるんですけどね・・
でも、お腹の皮膚の修繕能力は
大体４か月～１年で入れ替わるといわれています。
それでもよくならないのにはやはり原因があります！！！
▶原因その１
骨盤のゆがみ
開いた骨盤に内臓が下垂して皮膚が垂れてしまう
▶原因その２
筋力が弱いまま
▶原因その３
皮膚の再生能力が弱い
１回の施術
改善するには・・・
▷ビタミンB群を摂取
▷筋力をつける
▷皮膚ケアのお腹のマッサージ
▷骨盤矯正（骨盤調整）をする
エステサロンなどで、引き締めしなきゃ
ダメだと思っていた人も多いのは？
こちらも１回の施術結果
サロンにお越しの方には
簡単なエクササイズもお伝えしたりしていますよ♡
私がズボラなので、ながら運動など一緒に頑張りましょう♡♡
夏までにいいもっときれいになるぞーーーー!!
その前に、入学式、卒業式までに、なんとかスッキリしたい・・・笑
子供会代表として
「ご入学おめでとうございます♡」と言わなくちゃいけないのでね・・・
༝༚┈❁┈༚༝༝༚┈❁┈༚༝༝༚┈❁┈༚༝༝༚┈❁┈༚༝༝༚┈❁┈༚༝
福山市曙町 おうちサロン
Lima Melia
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