~ほっとひと息 私に戻る~
がんばるママとあなたのためのおうちサロン
Lima Melia(リマメリア)の吉原れいこです。
昨日は朝5時起きで
子供のソフトの大会に♡
暑い中、頑張る姿にウルウル・・・笑
鶏を一日煮込んだ、美活丸鶏鍋という薬膳鍋をいただきました♪
ステキな人たちと、美味しい食事を囲んで
楽しい食事会になりました♪
そんな時間を「幸せだなぁ~。」
「ありがたいなぁ~♡」と思った時間。
この前はセラピスト仲間とランチ♡nijiiro喫茶。さん
楽しそうにしている人と一緒にいると楽しい気持ちに
怒っている人と一緒にいるとイライラしたり
悲しんでる人を見ると涙が出るのも
「情動感染」をする人の心理があるからだそう。
だから
お母さんが幸せそうだと、子供も幸せで
お母さんが嬉しそうだと、家庭が円満になる
だから
お母さんは堂々と幸せになるべき人なんだと思います♡
自分がちょっとおいしいものを食べて幸せになったり
ちょっとだけ一人時間をもらって幸せ気分を味わったり
久しぶりに友達にあって、笑いあったり
もちろん、マッサージや、エステにご褒美で行って幸せ気分になるのも◎
思い切って
「疲れた―――!!!」
「今日は手抜きをするーーーーー!!」
と思い切って頑張ることをちょっと手放すのも素敵♪
家族の幸せを願って、
お母さんが、しっかり喜びを感じて
家族に幸せを振りまいていきましょう♡
アロマトリートメントも、心と身体に、癒しをもたらします♡
空の上を散歩しているような
ふわふわした気分に♪
「ちょっと気になるな♪」という方
いつでもお待ちしてますね♪
おうちサロン Lima Melia