贅沢を日常に♬
ママでも、主婦でも、気兼ねなく通える パーソナルアロマトリートメント
福山市のプライベートサロン
Lima Melia (リマメリア)の吉原です。
先日、行ったみろくの里~
3歳の下の子もジェットコースターデビューを果たしました♡
下の子は、やっぱり強いですね~
暖冬と言われますが、冷えの悩みは尽きませんね。
最近、お仕事をしていて、感じるのが
かかとの冷え!!
ほとんどのお客様は、FOOTメニューで足裏を刺激すると、
足先までポカポカと、見た目の血色もすごく変わり
温まっているのがすごくわかりやすいです♡
「FOOTだけでもすると、よく寝れるようになる」というお客様も♡
でも、かかとがすごく冷えている方で、
指先までは温まるのに、かかとだけが冷たい。。というお客様が続きました。
原因は?と考えると
○ふくらはぎの冷えからの場合
→揉んだり、かかとを上げ下げしたり、動かしたりしてしょう
○角質が固まった状態の場合
→かかとのガサガサ、カチカチは刺激が伝わりにくく、血行が悪化します
スクラブや、保湿、角質ケアを
○腎臓と子宮、下腹部の冷え
かかとは、子宮・骨盤、生殖器の反射区。
冷えは足先から入ってかかとでたまり、骨盤へ上がって腰にたまりやすいそうです。
かかとと、腰が冷えのたまり場になってしまいます。
そうなると、
もっとも冷えに弱い臓器である腎臓と子宮に症状が現れてきます。
→むくみ、便秘、婦人科系の症状で悩まされることも
特に女性には大切な場所なので、しっかり温めてあげましょう♡
手軽にできるのは、腹巻、レッグウォーマー、足浴で温めたり、
耳をもんだりするのもいいですよ♡
もちろん、全身の血行をよくし、リラックスできるトリートメントもおすすめです
今日もご覧いただきありがとうございます♡
素敵な1日となりますように
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広島県福山市 南部のプライベートサロン
Aroma treatment house
Lima Melia(リマメリア)
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※自宅サロンのため、詳しい住所は、ご予約時にお伝えいたします♬