福山市の自宅サロン
Ｌｉｍａ Ｍｅｌｉａ （リマメリア）の吉原です。
今日もご覧いただきありがとうございます♪
日曜日はご近所さんと、クリスマスパーティーをしました♡
縁があって近くに住むことになったご家族。
ここもまた、良い方ばかりで・・・
子供同士のかかわりも、親同士のかかわりも
大切にしたいと思う毎日
ママさん方にも手伝っていただきながら、
主人と台所に立ち、みんなで完成させた手料理
5年前くらいに比べると・・・
ジャンクなものを本当にたべなくなったなぁ～と実感。
私が、最近、外食や濃い味のものに
胃もたれをするようになったのもあるのですが・・・
こんな日はやはり
生もの、冷たいもの、油っぽいもの、お酒、ケーキ
身体を冷やす原因となるものが沢山
こんな時はシソや生姜など、身体を温める食材を積極的に採ります
食べることに忙しい年末は、胃腸もとっても大忙しです。
胃腸のトラブルは
下痢や、便秘、むくみ、肌荒れ、体調を崩しやすくもなりますので
胃腸もいたわってあげてくださいね♪
私は明日は、朝一番の白湯からデトックス
もちろんアロマトリートメントでのケアもお勧めです
むかつきを抑え、気分をすっきりさせるペパーミント
胃腸の痙攣を抑え、正常にする、マージョラム
柑橘系の、レモンやグレープフルーツも
トリートメントは
消化器のトラブルの緩和にもつながります♬
しんどいな・・・と感じていたら、
ぜひ、お身体のケアにご利用ください♡
今日も１日に素敵ないちにちを・・・♡
最新のご予約状況→予約状況
ご予約フォーム→こちら★
メニューの詳細はこちら→メニュー
サロンのへの思い→こちら♡
■+□+■+□+■+□+■+□+■+□+■+□+■+□+■
*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*....
広島県福山市 南部
プライベート 自宅サロン
Ｌｉｍａ Ｍｅｌｉａ（リマメリア）
営業時間１０：００～１８：００
受付時間１０：００～１６：００ 時間外相談可能
定休日 日・祝
お問い合わせ→limamelia_r‐ｙ＠yahoo.co.jp
*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*....
■+□+■+□+■+□+■+□+■+□+■+□+■+□+■
※自宅サロンのため、詳しい住所は、ご予約時にお伝えいたします♬