贅沢を日常に♬
ママでも、主婦でも、気兼ねなく通える パーソナル経絡アロマトリートメント
福山市の自宅サロン
Ｌｉｍａ Ｍｅｌｉａ （リマメリア）の吉原です。
今日もご覧いただきありがとうございます♪
朝、なんだか暖かい～
寒暖の差が激しいので、体調も崩しやすい１週間。
皆様体調は崩されていませんか？
今日は、今の時期におすすめの精油のご紹介です
風邪予防には
帰宅後の手洗い、うがいがとっても大切ですよね♬
免疫力が低下すると、風邪もひきやすくなるので、質のいい睡眠も大切。
そして、お子様には、ママのハグ♡
私は、朝起きてまずハグ。。。♡と、
ハグから始まる生活をしていますよ～
ママもお子さんも安心しますよね♬
そして、我が家では、少しアロマの力もお借りしています♡
出番が多いのは、やはり
ティーツリーと、ユーカリ。
我が家は、ユーカリ・グロブルスと成分が似ており、比較的作用が穏やかな
ユーカリラディアータを使用しています。
適切な使用方法を確認の上、子供や高齢者にも使用可能な精油です。
ティーツリー
免疫力の向上、抗ウイルス作用、殺菌作用がすごい
鼻水、鼻ずまり、のどのはれにも
ユーカリ
抗ウイルス作用、呼吸器に役立つ
咳、気管支炎、咽頭炎、去痰作用など、、、
使用方法は簡単♬
芳香浴
・ハンカチ・ティッシュに１、２滴たらす
・アロマディフューザーなどを使用する
・ルームスプレー
お風呂
・天然塩などに精油を２～３滴混ぜたものを入れる
いやいや、、それもめんどくさいなって方は・・・
コップにお湯を入れて精油を１．２滴たらして、テーブルなどにおいておくだけでもＯＫ！！
我が家は、咳がしんどそうな時や、鼻水がしんどそうなときは、
寝る前に寝室で、加湿器をかけ、ティッシュに垂らして寝ています♬
毎朝、空気の入れ替えも忘れずに♬
去年、年末年始と３月に、インフルエンザＡ，Ｂにかかったわが子たち。
その時も、ティーツリーを拡散させておりました。
マスク＋頻度のうがいもしていましたが、
親はインフルに無事かかりませんでしたよ
正月、引きこもりはつらかったです～
これから流行りものも増えるシーズン。
皆様体調には気を付けてお過ごしくださいね♪
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広島県福山市 南部
プライベート 自宅サロン
Ｌｉｍａ Ｍｅｌｉａ（リマメリア）
受付時間１０：００～１６：００ 時間外相談可能
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※自宅サロンのため、詳しい住所は、ご予約時にお伝えいたします♬