給料は我慢料だ！
仕事って大変だし辛いことたくさんだよ・・
苦手なあの人に何とかならないかな・・
結構悩みはつきないですよね
何とかしようとしても環境の都合で
なかなか解決や解消が難しいこともあります。
そうすると自分が調整できるものであれば
我慢とか調整しちゃった方が早いから
嫌なんだけど調整するかな。。と思ってしまったり
そんなときはぜひ下記の言葉を思い出してみてください。
-あなたが抵抗するものが存在し続けます-
-あなたが向き合わなかった問題は、
いずれ運命として出会うことになる-
カール・ユング（スイスの精神科医・心理学者）
いやだないやだなと思っていると不思議と
それだけじゃない他の何もかもがネガティブに思えてくる
そんなことってありませんか。
いつもなら気にならない店員さんの愛想のない所作が
今日は何だか一層感じ悪いなとイライラさせられるとか、
反対にお気に入りのものを手に入れたとき、
今までは意識していなかったけど、
道中にそのお気に入りのものが途端に目に入り始めるとか。
そう考えると自分では変えられない相手を含めた外側の
ネガティブな面に意識を向けるのではなく、
自分の好きなことや自分の心に目を向けた方が
気持ちも楽だし、生産的だと思いませんか？？
もちろんその感じたネガティブな気持ちを
なかったことにしてスルーするという訳ではないですよ
そのネガティブなことをちゃんと受け止めた上で
自分を無理させないためにどう対処していくか、
ということですね。
考え方を少し変えて引き続きやってみるか、
それとも新たな気持ちで次へ進むのか。
給料は我慢料かもしれませんが、
寒くても暖かいベッドで寝られる環境がある、
入りたい時にお湯が出て湯船につかれる家がある、
食事も食べたいものが食べられる、
それはどこから出ているものかと思えば
きっと同じ我慢料だったとしても
ありがたいなと思えたりします。
推し活や趣味のために仕事しています！
ときっぱり割り切るのもいいですよね。
仕事もやることたくさんで色々と大変でツライ！かもですが、
もしかして1人で抱え込んでいただけ？と
気づいて仕事の負担が減ったり、
転職のきっかけになるのかもしれません。
苦手なあの人だったけれど、もしかしたら
嫌われたくないや孤立するのが怖いなど
本当は自分の中にある課題が
もとになっていたりすることもあります。
それか自分の新たな個性発見になるかもしれません。
「人間万事塞翁が馬」
コロナを経験してから人も仕事も色々なことが変わりました。
自分のどんなことがスキルになって仕事に繋がるか、
未知数で色々な選択肢が広がっています。
オンラインという環境で
いろいろな世界の人と繋がれる時代です。
自分だけと思っていたものにたくさんの共感を
得られて仲間や友人が増えていくかもしれません。
やらなければいけないことがあるのであれば
楽しくこなせた方が良いと経験上思います。
出る結果が格段に違うからです。
そして限度を決めるのも大切なポイントです。
引き際というものです。
ここまでやって〇〇だったら▲▲しようと
自分の中のデッドラインを決めておくと
必要以上に自分を我慢させたり、負担をかけすぎて
体調を崩すこともなくなります。
これから自分の何を信じていきますか。
ネガティブな感情や癖、思い込みを手放して
気持ちがワクワクするような楽しい未来つかみませんか？
何とかしたいけど
ずっとモヤモヤ悩んでいることがある！
前に進みたい！そんな時はぜひお声かけください。
そのモヤモヤの解消や何とかしたいをサポートをします。
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突然ですが、今どんなお悩みを抱えていますか。
サービス内容向上のため、
差し支えなければ教えてください。
お話くださった方へ気持ちばかりですが
お礼のプレゼントを差し上げます。