夜になるとくる痛み
最近夜になると、
キューという下腹部の収縮の鈍い痛みを感じる。
•33w5d（妊娠9ヶ月）
•夜に横になっている時に起こる
•「キューっ」と下腹部が収縮するような鈍い痛み
•数十秒でおさまり、不規則で回数も少ない
•しばらくすると消える
これは妊娠後期だとよくある症状？
前駆陣痛だったらどうしたら良い？
とか考えちゃいますよね…
調べてみたけど
ブラクストン・ヒックス収縮
→ 子宮が自主練している感じ（ウォームアップ）
・妊娠中期以降に起こる不規則な子宮の緊張・収縮
・20週頃から現れることがある
・不規則、間隔・強さは一定でない
・基本的に痛みは軽度またはなし（お腹がカチカチになる）
・1回数十秒程度で自然に収まる
前駆陣痛
→ 本番に向けて本陣痛に近づくリハーサル
どちらも「出産に向けて体が準備」してる反応。
今の週数（32w〜33w）だと、
まだ「前駆陣痛」と呼ぶには少し早く、
ブラクストン・ヒックスの範囲である可能性が高いのかな。
感覚的に似てくる時期でもあるため、
徐々に区別がつきにくくなるみたい。
もう2kg
気づくとパイナップルくらいの大きさ。
お腹が張ってソファの背もたれにもたれると
決まって胎動が激しくなります。
母体の決まった体勢のときに
動きやすいとかあるのかな…
夕飯の買い物で駅まで歩いたけど
お腹が重くて重くて
息もきれるし、ちゃんと帰宅できるか
道中心配になる。
でも本当にあと１ヶ月。
人生でさいごの妊婦期間なんだろうから
貴重な時間として過ごそう！