いえね、そんな・・・・
「自分を整える」とか
そんなちょっとの時間でできるとは思っていないんですけど
まずは「自分を整える、ということについて向き合う時間を作ろう」って思ったんですよ。
この方のブログを読んで。
この方というのは
佳代さん♡
ちょうど色々落ち込んでいたタイミングだったのだけど、この記事を読んだあたりから元氣が出てきた
私はちょっとの事で体調やメンタルが揺れてしまいます。
強くしなやかになりたい、と思うんですけどなかなか・・・・
「発信が停まる」に限らず
色んなことが継続出来なかったり
夢を描く事は得意でも実行力に欠けていたり
体力落ちるとすぐメンタルに来るしメンタルに来ると体調崩す・・・
そういう事が続くと自信を失う、つまり自分を信じられなくなっちゃうんだよね。
「逃げてんな、自分」って感じるから。
こんな風にすぐ揺れて右往左往してしまう
その要因に
「自分が整っていないな」
と気づいたので
「じゃあ、佳代さんも言ってるように・・・整えよう
」
「うん、自分を整えたい」と思ったわけですよ。
我ながら単純！
次の日がお休みだったので
「よし！自分を整える、に向き合うぞ！時間を作ってやってみるぞ」
と思ったのですが
一個やらなければならない課題がありました。
山田響子さんの読書会に参加させて頂いているんですが
その課題です。
一度アーカイブを見たけれどなんとなくしか思い出せない。
（多分、疲れているときウトウトしながら見たんよね。）
実際に課題をやって提出しなくては！
「提出の締切、月末までだし、出来れば今日済ませたい！」
そう思って「先にこれをやろう」と取り掛かるため、もう一度アーカイブを集中して見ていると
「自分が決めたテーマを深堀する」という時間があったのでそこに便乗
「テーマ、自分を整える」に決定♪
「ちょうど自分を整える、について考える時間が取れた」というミラクル。
課題をやっている間に
私は
・余裕、ゆとりが欲しい、と思っている
・（ちゃんと）伝えたい、と思っている
・四柱推命で自分を知って、今より生き易くなる人を増やしたいと思っている。
それが自分自身も嬉しいと思う。
という気持ちが出てきたんだけども、それって本当に？とか建前じゃないか？
綺麗な言葉でごまかそうとしてないか？とか問いかけてみました。
四柱推命の事も、もっと発信もしたいし、ちゃんとしたい、出来るようになりたい、の気持もあるけれど
今回は土台の自分を整えるために
「自分のやりたいを叶えよう！」の気持ががグイグイ出てきて
「あれぇ。発信を続けれる自分になりたくて自分を整えようと思ったのに、着地点、間違えたかな？」
とよぎったけれど
「間違えでもなんでもいいわ。最近一人でやりたい事をする時間を取ってなかったけん、
その時間取ってみよう♪」
って思って、終わってすぐに映画に行く準備をしました。
課題と今日向き合おうと思っていたことが一度に出来たので
気持よく映画を観に行く時間も取れたのです♪
映画も見れて気持ちもスッキリしたけど
書き出す事で
自分の頭の中がぐちゃぐちゃで整理されてないのがよく分かった気がしました。
自分を整える、に向き合って
「まず、私は私の喜ぶことをもっとしよう」
が最終的に出てきて。
昨日の記事にも少し書いたけれど
「つい、人に合わせる事を優先して自分の想いに蓋をしてた。」
1つ1つは小さな事だけど
知らず知らずにフラストレーションがたまっていたらしい。
たまっていたそれにちょっとした何かが刺激を受けた時
それがきっかけになってバランスを崩してしまうと。
で、整うからズレる。
ブログで「最初に書こうと思っていた事とどんどんズレてくる。最終的には全然違う話で終わる」があるあるなのも分かる気がする・・・
（気がする、じゃなくて改めたいのだけど
）
今日もまとまってないけれど
ブログ停滞からは抜けれそう。
だがしかし、またまた発信ではなく「私の呟き」になってしまいました。
それなのにあなたの大切な時間を使ってくださって、
最後までお読みいただきましてありがとうございます♡
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