2011/11/11

食欲を抑えられない自分にイライラしてしまう

今日は懺悔の５０分ウォーキング

ぴんち

体重が危険値まで達しています

ちょっと中弛みによる運動不足と、食べ過ぎであっという間に増えてきた

なんて素直なからだ

もっかい引き締め直さねば

１１時半から開始だ

ちゃんとしよ

期待

今日こそは
と

思って

何もなかった時

むなしい

ような

若干ほっとした

ような

ショック

また体重が増えた

もうやだー

何でこんなに痩せられないの

左大文字

プチ登山をしました

登山口までは、チャリ

絶景でした