おはようございます
Salon Lily の松岡です。
昨日、ほぐし処のお客さまが、お野菜をくださいました
こんなにたっくさん
（実際は、この10倍くらい）
）
な、す
かな
料理が苦手な私。
王道の料理しか作れないんです
とりあえずクックパッドで検索
んで、緑ナスのチーズ蒸し焼きのできあがり
味ですか
美味しかったですよぉ〜
とにかく、おナスがすんごいやわらかいの
こんな風に、季節のお野菜が堪能できるなんて、本当にありがたいことです
感謝、感謝
お野菜は、旬の時期に一番栄養価が高いってよく聞きますよね
ハウスであれば、夏野菜は夏だけじゃなくて冬にも食べられますが、旬のものの方が栄養価は高くって、
旬のものを旬の時期に食べることで、その時身体に必要な栄養素を与えてくれるのです。
野菜、ブラボー
旬のお野菜をいただきながら、もうひと息！残暑厳しい夏を乗り切りましょう