知らなかった！自分の子宮のこと！

こんにちは

体温UP

病気になりづらい身体づくりを

がコンセプトの

Salon Lily の松岡です。

先日、

『排卵と妊娠と布ナプキン』

についての催事に参加してきました

卵子はいつできて、どうやって排卵に至り妊娠するか。

そして、冷えや食事、薬、紙ナプキンが子宮へ与える影響

自分の身体のことなのに知らなかったことばかりで、女性として、二人の娘の母として、本当に勉強になったのです

冷たいものの摂りすぎ

小さい頃から口にしている食品添加物

薬の常用

当たり前に使っていた紙ナプキン

これらが、私たち、そして、私たちの子供の子宮を冷やし、重い生理痛や、不妊、子宮機能の低下へつなげていくんですって

最近は、布ナプキンが話題になってきているのはそういう事かと納得

そして、『お腹は冷やしちゃダメよ』と昔から親に言われていた言葉にも納得

夏は、アイス、冷たい飲み物など、身体を冷やすものを摂りがち。

ちょっと意識して、できるところから変えていこう

そして、布ナプキンも、ちょっと試してみよっかな

あ、布ナプキンが不安な方は、紙ナプキンを当てて、その上から布ナプキンで慣らしていってもいいみたいですよ

身体を温めるって、やっぱり大事なんですね