3歳の娘がいます
夫は毎日帰りが遅く、娘が寝た後帰ってきます
ワンオペでフルタイムで働いていると、太る暇なんてないはずなんですが、甘い物、粉もんが大好きでヤツれることはありません
ストレスは甘い物で発散するタイプです
出来るだけ極端な食事制限はせず、無理のないダイエットにします
2023/4/13
スタート時
162.5cm
75.6㎏
2023/7/15
69.3㎏（前日比−1.2㎏）
37.1%
2023/7/16
測定できず
2023/7/17
70.0㎏（前々日比+0.7㎏）
36.6%
お疲れさまです
日曜、月曜は、義理の実家に遊びに行っていました
混んでいても車で1時間半ほどの距離ですが、なかなか連休の取れない夫が連休だったので、お泊まりさせてもらいました
義理の実家に泊まるのは、体力的には帰る時間を考えなくて良いので楽ですが、やはり何かと気を遣いますよね
夫の実家は建物の造りが古いため、トイレがリビングダイニングの真隣にあり、ゆっくりできません
にも関わらず、今回、お昼ご飯をいただいた後、お腹を下してしまい、その音が聞こえたのか
、トイレに長居したせいか、お腹大丈夫？と心配されてしまいました
結局、近所のショッピングモールに出掛ける予定が、暑過ぎるので、義理の実家でゆっくり過ごさせてもらいました
娘も、プールで遊ばせてもらう予定でしたが、止めておきました
でも、娘もじいじ、ばあばに会えて嬉しそうだったので行って良かったです
今回せっかく、70㎏の壁を抜け出せそうでしたが、お泊りしていたので、また遠のいてしまいました
いよいよレディースデーも明けたので、またダイエット頑張ります