”発酵食品狙い撃ち 次は納豆なんですか？ナットウキナーゼ良いですからね～。(笑)”長いけど読んでおくといいかも紅麹は普通に調べると摂取量がわかりますどんなサプリ、薬も自分の身体をしっかり感じてね人それぞれ合うもの合わないものがあります私は菊の花粉、百合の花粉ダメです特に菊花粉は喉に吸い込んだら喉腫れましたアレルギーだけでなく自分の内臓年齢にも気にかけてくださいね😊年取るってそこも感じてね
