月ひとしずく 1.25倍速（笑）
で聞いてます
今はこれぐらいの速度で
歩きたい
今夜も月は綺麗です
先週から
岩盤浴メインで
スーパー銭湯いってますが
塩サウナ入ってから
岩盤浴したら
なんかスッキリしてます
やっぱり
禊？（笑）
浮腫も
憑き物も落ちていく？
ガスライティングな過去から
何でも自分が悪く感じがち
やっぱり
距離を置こう
そんなこと感じた１日でした
11月入れば誕生日がすぐにきます。
結婚してから
恥ずかしくって
誕生日を言えなくなってました。
よくよく考えると
これもガスライティング効果？
今回は
自分の誕生日を祝おう
いつか宝徳神社の火の鳥みたいなぁ
毎年
私の誕生日の日に
火の鳥が舞うそうで
偶然だけど嬉しい
いつかきっと〜
では
良い夜を