”アンチエイジングは、解毒ときちんとしたたんぱく摂取”解毒アンチエイジングとされてますが解毒が凄くそのとおりだなと私はたんぱく質でオイコスパルテノ？だっけ？そのあたりの無糖ヨーグルトを食べるようにしてます。絶食ですが水が大切冷たくもなく常温より少し暖かいくらいが体にしっくりたまに口から胃、腸まで洗い流すくらいに水を飲みます腸まですっきりするのでおすすめですおうちでのんびりな日にお試しください
