他国のデータが
バンバン蓄積されていきます
もりぞの先生のブログから
高校生が４ヶ月ごとに
ピークくると話してたと
ワクチン接種で
２週間早まってるそうですが
１１月から１２月に向けて
免疫力 上げていきましょう
私のなかで
曝露が少なく感じてる予防対策ですが
朝の漢方薬
梅干し
命水（JES）
家出る前に
鼻腔オイル
昼前の漢方薬
昼ご飯あとに
有機コーヒー
帰宅前のタバコ
メンソール
で帰宅後
シャワーで流して
重曹うがい
随分、いろいろと
言われるかもですが
朝の通勤途中には
喉がイガイガ
お昼頃には頭痛がしちゃうのです
最初は
でぶ解消のためのダイエットからかなと
思ってましたが
なんか違う
エルダーベリースプレーだけじゃ
帰りの電車で咳き込むように
なりまして
ここまで予防が増えました
出社を増やして
会社でしか出来ない仕事を
したいところですが
こんな調子なのでなかなか
私の気の所為なら
それまで
私は自分の感覚を
素直に捉えていきます