最近
足のむくみがハンパないです
もともと膝下がむくみやすい体質なん
だけど
ここのところずっと、仕事から帰ったら
ゆっくりしたいのに
横座りするのもツライ
こんなにヒドイ原因がわからないんだけど
単なる加齢？単なる運動不足？
とにかくツライ
マッサージにも行ってみたけど
その場は気持ちよいけど
翌日には元通り
なんとかならんか？？？
と思って
ネットサーフィンしてたら
むくみに、マッサージガンが効くって
書いてあった
マッサージガン、、、？
？
米倉さんも驚くやつだよね？
筋膜リリースとはなんぞや？と思ってたわ
ちょうど、ヤ◯ダ電気さんの前を
歩いてたので
お試ししてみました
米倉さんの「ドクターエアー」のと
「シックスパッド」のがお試しできた
のですが
ちょっとやってみたら
あらま、足が軽くなった
どちらも効果は変わらない気がしたので
色が可愛いのと、より軽いので
シックスパットを即買いしちゃいました
ピンクを購入
YouTubeが、すっごくわかりやすい
マッサージガンで足が痩せる理由は
3つで、3つの感覚があると効果が
あるそうです
10分かからないでできるやり方が
のってます
買って１週間毎日してて
細くなったか？はまだ実感してないけど
この通りにやると
気持ち良いし、確かにふくらはぎが柔ら
かくなるし、ちょっと足が暖かくなって
軽くなるのはしっかり感じるので
癖になる
買ってから知ったんだけど
とにかく沢山の種類があるので
効果なのか？手軽さなのか？
自分に合うのをよく選んで買うのが
よいと思います
これで
むくみがとれて
さらに細くなったら嬉しいなぁ
