当サロンでは
むくみで悩まれている方が多いんですよ
むくみで悩まれている方が多いんですよそんな方にお家で出来る簡単なセルフケアをお伝えしています
その方法は足の甲の(写真)指をさしている所を指の付け根から足首の方向に引き上げるように
10回位
その後グーで甲の部分全体をさすってあげて下さい
一日疲れた足に
今日も一日お疲れ様〜と優しく声を掛けて足を触ってあげるだけでも足がスッキリしますよ
もしむくみでお悩みでしたら試してみて下さい
セルフケアでは取りきれない疲れやむくみは是非足つぼが自慢の当サロン リリィベル へお越し下さい
