12月にランニングのコーチを雇ってからというもの
かなり真面目に走っています。
週６日、毎日欠かさず。
平日は必ずお昼時間に
コーチが組んでくださったメニュー通りに
走ります。
ロードかトレッドミル（ルームランナー）で
インターバル走したり
強弱をしっかりつけて
追い込むときは追い込む、
その後はリカバリーで
軽いジョグの日が続いたり、です。
土曜日はトレランの日で、
リリーさんが土曜学校に行っている間、
山や森にロングランにでかけます。
今月のロングランは
年始に高低差の大きい25キロを走って、
ここのところ毎土曜16キロですね。
景色のいいところで
写真撮ったり動画撮ったり
お腹空いたらお菓子食べたり
ボチボチやってます！
今年もコロナでマラソン大会のキャンセルが多い中、
トレイルランニングは、
ランナー人口の少ないマイナーなスポーツなので
大会規模が小さい割には距離が長くて
ランナー同士の接触が最小限なので
感染の心配が少なく、
開催予定のところが多くあります。
アメリカは特に、
もともと大会規模が小さくて
たくさんの大会が各地で年中あります。
とりあえず、5月と7月に50キロの大会を
走る予定です。
あと、4月にハーフの距離。
7月が本命で、4月・5月はトレーニングを兼ねています。
今まで、ロードのフルマラソンを走ったことが
ありますが、
42キロ以上の距離ははじめて！！！
50kmはウルトラの入門距離ですが、
初ウルトラということで
もうドキドキワクワク♥
ということで、
仕事もあってブログの更新滞っています。。。
そして最近マニアックな話ばかりですみません。
末永くよろしくお願いします。
では、ナマステ〜！！！