今日の食事

12:30 昨日の鍋の残りでカレーリゾット

夜勤前にガーナのチョコ1個

21:30 明太高菜ビーフン

          塩おにぎり

          エビマヨおにぎり

          チョコ

          コーンポタージュのスナック菓子

本日の体重→89.8㎏

夜勤の休憩中です。

夜勤のときはすぐにお腹が空くから注意しないと