お楽しみ様です✨
ご無沙汰です。久々の更新！(笑)
サボって去年の11月から書いていませんでした。。。
今回は最近の出来事を書きます。
1週前、胃がムカムカ、胃酸が上がってきて喉が痛い、という症状が出ました。
食事をすると胃酸があがって、より喉が痛くなるので1日1食しか食べず、、、そしたら次は風邪を引いてしまいました
病院へ行き、薬をもらって安心！と思いきや次は副鼻腔炎(自己診断)、さらに膀胱炎(自己診断)、、、
胃の炎症+風邪+副鼻腔炎+膀胱炎って、、、
どんどん入居者増えてる～！退去してー(笑)
病院にかかる程の体調不良は久々で、約5年振りくらいでしょうか(笑)
前置き長くなりました。本題はここから。
痛みはサイン！こっちじゃないよ、やり方変えて！のサイン
食べ過ぎた？何が違った？生きる基本できてなかった？笑えてなかった？
体調崩すタイミングで考えていたことがあり、その答えが間違っていたのかな等色々考えました。
問題がでれば必ず答えがある！
これだ！という答えはわかりませんでしたが、生きる基本が出来てないからこうなったのは事実…
もう一度原点に戻って「生きる基本」の冊子を読みました！読んでいると、以前より納得する部分がたくさんあり、スッと自分のなかに入っていくのがわかりました
誰しも問題・試練がでます。問題・試練に対して、これは何を意味するのか？を考え、いかに生きる基本を思い出して練習できるか。
原点に戻ることのできた出来事でした