今日の晩ごはん  ハロウィン ハロウィン   


妹が、松阪牛の切り落としを
くれたので牛丼を作りました   わーい   






あとは、トマトとアボカド  ライフアボカド
じゃがいもとホウレン草の味噌汁  味噌汁






今日もあかもくを食べました  ãƒ¯ã‚«ãƒ¡
フルーツは梨  梨






松阪牛は最高に美味しかった~  うふ アップアップ

○○ちゃん、ありがとう