ゆりのログ倉庫

57.2kg→55.0kg

赤い月の使者の前には生活がグダグダになりますので
体重計も乗ったり乗らなかったり生活でございます＾ｑ＾

そんなで、なんちゃってローフード生活も4週間が経過。

手持ちの手帳が月曜始まりなので、
8/2(月)→8/30(月)の記録です。

57.2kg→55.0kg

生理前でなければ、あと500gは少なかったかも…
でも2.2kg減量できたのでまぁいっか☆

来月も2kg減量を目指します！！！！！

（本当は3kgがいいんだけどなぁ…＾ｑ＾）

秋は美味しい果物がいっぱいですからね！！！
残暑も厳しそうですので、
皆様お体にはきをつけて下さいませ☆

スイカはもう一度食べたいなぁ＾ｑ＾

8/16の記録　55.3kg

8/16の記録

朝：55.3kg　[emoji:e-1]

朝：グリーンスムージー　パイナップル
間：×
昼：

サラダ・カレードリア・スイカたらふく食べた
間：

プチシュー４つ（食べてから写したので空…）
夜：桃・パイナップル・スイカ

娘が急に発熱して、病院に確認もしないでタクシー飛ばしたら休みだった＼(^o^)／
前にもらった解熱薬でなんとかかんとか。
よく寝てくれて、翌日には元気いっぱい。
いや、３８度あっても元気でしたけどね…
大人ならぶったおれてる[emoji:e-258]

土日は旦那が居るので、中々ローにもっていくのが難しい。
がっつりつくらないとだめなので、味見もちょろちょろ増えるし…
そんなで、便[emoji:e-283]が硬いよ！！！