皆さま、おはようございます
こんにちは
こんばんは
一般社団法人 Belle Life Style 協会
【認定パーソナルダイエットサポーター】
&
一般社団法人一華五葉の
メレ・アキさん直伝の【ノート術講師】
半年で15キロ痩せてその後も
キープ継続中のゆりっちです
ただいま、ゆりっちは、
ベルラスのアンケートに答えて下さる方を募集しています
アンケートの内容は
ダイエットについて悩んでること困ってること
を教えてください！ って内容です
アンケートの最後には無料体験セッション・説明会への
ご案内もさせていただきます
（女性限定・アンケートにお答えいただいた方には
代表・松田リエの書籍プレゼントいたします）
ZOOMを使って One on One (1対1)で
ヒアリングさせて頂きます
ご興味のある方は
こちらにアクセス
" アンケート" の5文字をお送りください
貴女の未来を変えるお手伝いが出来たら嬉しいです
本気のダイエットを始めた記念日
10月始まりましたね！
ちょうど去年のこの日、私は、絶対痩せたい、と心に決めました。
それまで、何となく、5キロ痩せたら良いな〜、くらいに思って、 結構、色々してました。今思い出すだけで、こんな感じです。
近所の公園をいきなり走り出して、膝が痛くなり、それでも何とか３ヶ月継続、しかし体重はびくともせず、コロナにかかって終了
◯〜◯スに通うことを決めるも、時間が合わずに続かず退会
振動マシンを購入、脳みそまで揺れる感じが怖くて終了、、
シックスパッドみたいなのを購入、電気刺激が微妙になじめず、終了、、、
飲むだけで痩せる薬？を購入したけど、初めの3日位で飲むのを忘れるようになり、気がつくと、1ヶ月位すぎていて、廃棄、、、
お水を毎日2ℓ飲むダイエット→トイレに行き過ぎて日常生活が無理のため断念
振り返ってみると、無知で無計画だったなーと思います。
そんな私ですが、去年の秋、自分史上、最大の大イベントを計画。
いや、これは、もう、絶対に痩せなきゃ
と、心に決めるのでした。
〜続く
ベルラスダイエット食べて痩せよう
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健康に朝を迎えられることに感謝
今日も良い一日を～～～