皆さま、おはようございます
こんにちは
こんばんは
昨日は遠出をしました。
夫が「ここ美味しそう」と言う
イタリアンのお店に入ってランチです。
いつも、ラーメン・うどん派の夫が
イタリアン？と思いましたが、
めちゃくちゃ美味しかったです。
パスタを食べるのは、随分久しぶりです。
この4つでめちゃくちゃ迷いました！
カルボナーラ
ボロネーゼ
ジェノベーゼ
塩麹豚とキャベツのペペロンチーノ
キャベツが決め手で
ペペロンチーノを注文
夫はジェノベーゼ
バゲットスライスも一緒にサーブされてきましたので、
しっかりオイルソースも
堪能しました
このバゲットとソースの
組み合わせが
また、最高に美味しいのですよね
う～～～ん、
とっても美味しくいただきました
こうして外食した日は、
なるべく水分を多めに摂って
夜、調整します。
（夜、外食の時は翌日ですね）
外食も楽しみます!
キャベツには、食物繊維だけでなく
ビタミンB6という代謝に役立つ成分を
たくさん含んでいます。
お肉を食べる時は、キャベツを積極的に
食べると良いですね
健康に朝を迎えられることに感謝
今日も良い一日を～～～