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平成最後の満月の日  久しぶりに降り立った駅で 爽やかな青い文字が迎えてくれましたサザンブルー?なんちって
年単位でご無沙汰してしまいました汗千鶴子先生のサロンにて 満月1000の音の会に参加させていただきました

2017年の夏(その時は"1000本ノックワークショップ"という体育会系なタイトルでしたにひひ)以来の 2回目の参加でしたが、内容がさらにバージョンアップされていて、今回も素敵な時間を過ごさせていただきました虹

ご一緒した方たちとは  皆さんはじめましてでしたが、千鶴子先生のナビゲートのおかげで自己紹介タイムは笑いで盛りあがり、すっかり和やかににひひ
春を感じる桜茶をいただきながらお茶

それから 千鶴子先生の愛情たっぷりのお手製ランチ割り箸
おしゃべりをせず、沈黙していただく"食べる瞑想タイム"です砂時計
こうしていただくと、1つ1つ食材の味や食感がより鮮明に感じられ、このお料理が私の身体の細胞になっていくんだなぁ〜と感謝の思いが溢れますドキドキとても美味しくいただきましたニコニコ

そしていよいよ、シンギングボウルを奏でるお時間〜ルンルン

ボウルをならべて、スティックもマレットも使って、1人108回の演奏タイム音符

聞く時は  座ったり、瞑想したり、横になったり、それぞれ好きなスタイルでゆるみます照れ

同じボウルを使って奏でるのに、奏者が変わると音も全然違い、穏やかだったり パワフルだったり、時には優し〜い雨のようで…自分の身体の中の水分に波紋が広がっていくのを感じ  とても心地よかったです音譜

108回✖️5名が一回りしたところで約半分の540の音  折り返し地点をちょっぴり過ぎたあたりフラッグ

あとの半分は ボウルを真ん中に集めて、周りを5人で囲み、みんな一緒にそして思い思いに奏でました

重なり合って厚みを増す音、ポーンと気持ちよく伸びる音、スティックで鳴らす音は天へ届くように、マレットで鳴らす音は地から伝わるように…響き  共鳴するたくさんの音に包まれ、みんなウットリラブラブ!音譜ウットリしすぎてボウルの写真を撮ってなかった〜

手先足先まで、ず〜っとポカポカしてましたパーあしメラメラ 

日常の雑多なことから離れて  ただただ「今此処にいる自分」を味わえる時間て、本当に有り難く贅沢なことだなぁニコニコ

平成最後の満月の日は 心も身体もたっぷり満たされました満月

はじめましてキラキラと出会いご一緒できた大切なご縁に恋の矢
そして素敵な会を開催してくださった千鶴子先生に  心より感謝していますブーケ1

新しく迎える令和という時代が  すべての人にとって平穏でありますように流れ星

この日の夜は雲に覆われて見えなかったので…満月前夜の写真ですが
とても明るく優しく輝く月でしたキラキラ

お付き合いくださって ありがとうございますニコニコ

生きとし生けるものが幸せでありますようにクローバー愛と感謝をこめてラブラブ

↓6名の奏者が40個のボウルを奏でます音譜ぜひお運びくださいニコニコ


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永田 有子