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シンギングボウルBSMセラピスト・ゆうです♪

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先週始め、ありがたいお誘いをいただき、みなとみらいで開催されている、草場一壽さんの個展を観に行きました

陶彩画の実物を観るのは初めてだったのですが、本当に美しくて、とっても感動しましたいつまで眺めていても飽きない…というよりずっとそこに居たかったです

それからこちらで偶然にも、ブログとFBで繋がっている方をお見かけし、思わずお声かけをしてしまいました突然にも関わらず、快く応じてくださって嬉しかったですマヤ暦新年の素敵なハプニングでした

その後はホテルのブッフェでランチ

この他にも写ってないパスタやオムライスもあり

一体どれだけ食べたんだろう

窓の外は強い風だったけど楽しい１日にお誘いいただきありがとうございました

そして週末はsayuri先生の「内側から輝くためのマントラ講座」に参加しました

8月のマントラヨガに続いて2回目だったのですが、今回は座学もあって、マントラヨガの効果、私たちの身体の振動する細胞や、サンスクリット語の母音の意味、それに宇宙のお話と、とても興味深く、新たな気づきや学びのある楽しい内容でした。

その後、座ってマントラヨガの実践だったのですが、8月以来、家でも少しずつ練習していましたが、やはり皆さんと一緒に声を重ねる、その音の厚みや共鳴はなんとも気持ちよく練習の成果か、自分の下半身の安定を感じられたので、唱えることに集中ができ、身体に響くマントラの音を思う存分味わうことができました

今まで知らなかった世界を知るということに とてもワクワクしでもどこかで聞いたようなキーワードも出てきて、それらが一致して一つになっていく感覚とても楽しく学ばせていただくことができました

秋からは定期開催の予定もあるそうですので、興味のある方は参加してみてくださいね

講座の後は一緒に参加したお友達とカフェへ

大正ロマン昭和レトロの素敵なお店発見

ケーキの中でも一番大好きなモンブランをいただきました美味しかったぁ

すっかり食べブロのようになってますが

ご覧くださってありがとうございます

横浜はちょっと涼しい週末となりました

体調にお気をつけてお過ごしください

愛と感謝をこめて

〜sound  healing 沐音〜

永田ゆうこ