目覚め

昨日は鎌倉ゆるり～と♪「Midori & Yuuのシンギングボウル瞑想会」でした

午前中の悪天候でハラハラしましたが、皆さま無事にご到着

簡単な自己紹介のあとはMidoriさんによる誘導で、ホ・オポノポノの瞑想～さらにインナーチャイルドと出会う瞑想

皆さま深く深く瞑想に入られていたようです

おだやかな表情を見てこちらも気持ちが安らぎました

瞑想の後はお時間いっぱいまでシェアタイムとさせていただき、瞑想についてのご感想やご質問をいただいたり、シンギングボウルにも触れていただきました

手に乗せてご自分で鳴らしてみたり、パワーストーンを入れて浄化してみたり、かぶってみたりと、お楽しみいただけたようです

お仕事の後のお疲れの所をお越しくださったり、体調が万全でない方も… そして思いがけない再会もあったりと、すべてが必然と思える出逢いでした

12月最後の新月の日に、ご縁があってお集まりくださり、とても心地良い気に満ちた素敵な時間をご一緒できたこと、本当に楽しく、嬉しい日となりました

ご参加くださった方が早速ブログにご紹介くださったので、リンクさせていただきます

本当にありがとうございます

そして今朝の私….寒い季節になってから、朝起きるのが辛くて、布団から出たくな～い

パッと目覚めるスイッチがあったらいいのにな～なんて思うほどなのですが、今朝は布団の中で、スッキリパッチリ目が覚めました

これは1時間たっぷり演奏をさせていただいた倍音浴の効果

自分の中心で気が整い、滞りが流れて身体が軽くなりました

皆さまに聴いていただく演奏でありながら、自分自身が楽しく癒されながら整えられていることをひしひしと感じます

オーナーさんのご都合により、1月いっぱいは古民家がcloseとなりますが、2月からの予定が決まり次第、こちらでご案内させていただきます

またお会いできる日を楽しみにしております

今日も感謝でいっぱいです

いつもありがとうございます

～sound healing 沐音～

永田ゆう