認知科学コーチング×オンライン片づけであなたの明日がフッと軽くなるお手伝いを
「心と環境整えコーチ」の優里です
探し物をしている時、
脳の中では知らず知らずのうちに自分を責めてしまっています
だから、見つからないと余計にイライラするし
どうして分かるところに置かなかったんだろう
と落ち込んだりするのです
ちなみにKOKUYO調べで
ビジネスパーソンが書類を探している時間は1日20分とも言われています
会社という限られたスペースですらそうなのです
私は塾のプリントなんて置くところも大体決まっているのに、なんでこんなに探す羽目になるんだろう？
といつも思っていました
1日13.5分探し物をするくらいなら、
同じ時間、１箇所ずつでいいから
片づけてみませんか？
自分の家にある物を把握できた時、
ビックリするほど頭の中がスッキリしますよ‼️
そして、配置が決まり、探し物がなくなると、
驚くほど心に『静寂』が訪れるんです🥰
探し物がなくなってできたゆとりの時間を
お子さんの話をゆっくり聞く時間
ママがホッとひと息つく時間
にしませんか？？
あなたの明日が軽くなるお手伝いを💕
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