ヨガ

昨日、初めてヨガに参加してみました。

30分のクラスでしたが、1人でＨＯＴヨガ状態・・・　汗だくでした。

動きはゆっくりなんだけど、かなりキツイです。

がんばって毎週参加してみようと思います。効果ありそう

それと、有楽町のビックカメラで３Ｄテレビ体験してきました

よくで芸能人の人が感想だけ言ってて、よく分からん、と思ってましたが

ホントにすごい　やっぱり実際に見ないとこの感動は伝わらないかも。

平日の夕方で２人待ちでした。

今日の圧力鍋料理は・・・　肉じゃがです

ジャガイモがほっくほくに仕上がりました。