🩰金曜日[隔週]開催

14:30~15:00

ヴァリエーションレッスン

 

生徒さんからのリクエストにお応えしまして

ファラオの娘より
『アスピチア』
をレッスンしております👑

1月からレッスンしていますが
あと2/23(祝・金)1回です。

 

カッコ良く

ポーズを決めて華やかに踊りましょう!

 

 

ラストの早い回転のコツ

 

音楽に合わせる音楽のテンポに乗ることです。

 

マネージ(円周しながら回ること)

スポット(顔をつけること)を少しずつ変えていく必要がありますから

まずは

普段、ディアゴナル(斜めに移動)で回ること

しっかりとできることが大事です。

 

しっかりとできるというのは

スポットを適切につけることができることです。

 

16回転以上のたくさん回ることに慣れること

 

◎レッスン合間の空いている時間

ちょっとの練習を続けていく。


例えば、

8回で目が回っていたのが

10回となり、

12回・・・16回と

目の回る感覚が和らいでくるところまで

繰り返し練習しましょう

 


三半規管は鍛えないと

脳が慣れてくれませんし


また、

やっていないと衰えてくるものです。

 

 

 

心よりご参加をお待ちしております🧡


明るく素敵なメロディで

優雅に楽しみましょうね

 

 

 

【参考振付】

 

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

【2024年2月金曜日】

👑Va開講日  2/2、 2/23祝日
🩰ポアント開講日 2/9、 2/16

隔週交代です

 

🔶都度¥700現金もしくはPayPay

お得な回数券(2年有効)にて

前クラスを受講してから

体力と相談して

都度、受講を決めてください

(会員ビジター共)

 

▪️ウォームアップとして

前時間の入門・基礎90クラスとセットで受講が必須

※入門・基礎90クラスは1回無料で体験レッスンご利用いただけますよ!(要予約)

▪️ポアントはある程度の経験者、許可が必須

▪️ヴァリエーションは経験値不問、

バレエシューズ、ポアントのどちらでも受講可

※30分クラスは体験レッスン対象外です

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🌟LBT では

貴女にぴったりのクラスを提供できるよう

さまざまなクラス展開を行っています

大人クラスのご受講は

お月謝制、スポット制、回数券と

お選びいただけます

ご予約不要のビジターでもお越しいただけます

 

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