9月30日の夕食

★冷しゃぶスパゲティ

豚肉ロースの薄切りはしゃぶしゃぶしておきます。

小松菜　枝豆は　前もってレンチンしておきます。

麺を茹でて器にのせ　

小松菜と枝豆を入れ　冷しゃぶを上にのせ

砂糖　酢　醤油　　ごま油　ごま　

長ネギのみじん切りを入れて混ぜたものを

かけたら出来上がり。