6月5・6日の夕食

6月5日の夕食

★ワンプレート

　チキンライス

　ピーマングラタン？

　　ピーマンは半分に切ります

　　シーチキン　コーンをボウルに入れて

　　マヨネーズ　塩を少々入れて混ぜ

　　ピーマンに入れチーズをのせて

　　オーブンで焼き出来上がり。

　唐揚げ

　　出来上がりを買って食べる前に

　　オーブンに入れ焼きました。

　　脂っこくなくなるので天ぷらや

　　フライは　一度オーブンで焼いてから

　　食べています。油も落ちるし

　　カリッとした感じで美味しいです。

6月6日の夕食

★冷麺

　干し椎茸は　水でもどして砂糖　

　醤油で味付けして

　切りました。

　キュウリ　錦糸卵は千切りトマトは　

　丸のまま薄切りにしました。

　麺は　乾麺（うどん）を茹でて使いました。

　ポン酢　砂糖　だし汁を混ぜて使いました。

　のりは　手でちぎってのせました。