ダイエット再始動 1日目

本日の体重 52.85kg

(開始から-0.0kg、目標まで-7.85kg)

52.85

ダイエット日記再始動スタート前の体重より、更に激増してて失神しそうな位の衝撃∑(ﾟДﾟ)

今日から再始動‼️

頑張るぞっ‼️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ✨✨

そして早よ生理来ーいᕦ(ò_óˇ)ᕤ✨✨✨

朝

スモークサーモンとアボカドとレタスと玉葱のマリネ

小松菜おひたし

昼

サブウェイ

チーズローストチキンサンド

コーンスープ 44kcal

夕

未定

300以内目標