体重と食事 334日目本日の体重 48.7kg(開始から-6.9kg、目標まで-1.7kg)前日比±0.0kg朝高菜たくあんおにぎり麦茶昼サブウェイローストチキンチーズサンドオーブンポテトS青汁豆乳夕スモークタン