サイリウムって知ってます???
私「サイリウムわらび餅」って最初聞いた時
あの、コンサートで振り回すライトかと思って
え??食べれるの?安全なの??って思いました(笑)
そっちはサイリュームでした。
バカ丸出しwwww
サイリウムは良く分からないけど食物の粉で
(説明がテキトーw)
ほぼファイバー、低カロリー&低糖質
便通改善としてトクホにも認定されてるんだって
ダイエットしてる人の中で結構流行ってるっぽい!
それを使ったわらび餅をよく目にするので
私もAmazon買って作ってみた^^
Whole Phsylliumを買うとつぶつぶしてるから、
Wholeじゃないやつを買う方がいいらしい。
わらび餅は、300mlの水、小さじ2のサイリウム、甘味料を弱火で混ぜるだけ。
だまにならないようにひたすら混ぜる!!!!
なんかトロトロしてきた。
うげえええぇぇぇぇぇぇ
超絶まずそう
あんま食べたくない(笑)
(混ぜてたらダマは消えました)
とりあえず食欲失せたけど
3分くらいしてスライムみたいになったところで
容器に移し替えて冷やす。。。
きなこをまぶす。
え、普通にわらび餅!!!!!
めっっっっっちゃわらび餅
本物のわらび餅どんなんか忘れたから
これでいい(笑)
あんこがあっても良いかも?!
みたらしのソース作ったら、みたらし団子っぽくなるかな?!
抹茶いれて、抹茶わらび出来るかな?!
とかいろいろ夢が広がる!笑
気持ち悪いけど、すごくいい実験になった!(笑)
ただこれ、食物繊維だからめちゃめちゃおなかにたまる
調子乗って食べたら、おなかはちきれるかと思った(笑)
カロリー気にしている方、是非お試しあれ~~
筋トレメインのインスタで色々発信しています
でもやっぱりデザートは不健康なほどおいしい