ときどき足湯に浸かります。
ハーバルバスソルトを入れて。
45℃のお湯に15分。
クリスタルキャンドルを灯して。
部屋の中は暗くします。
考えごとをするよりは。
好きな音楽を聴きながらとか。
そんな感じが良い感じ♪です。
ハーバルバスソルトは簡単に作れます❗️
ソルト 100g
お好きなアロマオイル 8滴
お好きなハーブ 好きなだけ❤️
よぉく、まぜまぜして下さい。
2週間を目安に使い切って下さいね。
今回は、オレンジのアロマオイルに、
オレンジフラワーのハーブをたっぷりと。
足湯に浸かっていると、
ソルトの力でカラダが浄化されるような
気がするのも不思議です❗️
きょうも最後までお読み頂き、ありがとうございます❗️