広島　一人旅ゲストハウス


秋が始まりましたねイチョウ

旅行にはぴったりの季節新幹線ということで、先日広島に行ってきました。と言いつつもかなり急遽だったので高いホテルしか空いておらず、、背に腹はかえられぬということで今までの経験上あまり得意ではないゲストハウスで一泊する決断をし、広島駅から歩いて約10分のAki house というところに宿泊しました。私が予約したサイトでは1週間前で5千円ほどでした。安いグッ

着くと一階にカフェやキッチンなどの共用スペースと同じところに受付がありました。19時くらいに着くと100%外国人のお客さん、スタッフさんで広島にいることを忘れそうでした。やり取りも問題なくちゃんと日本語で案内してくれるし、私は急遽すぎて旅行の命綱の充電のコード全部忘れてしまったのですがダメ元で貸し出しあるか聞いたら全タイプ用意があり、無事貸して貰えました。

家には溜まっていくコードばかりなので買わずに済んで本当に助かりましたピンク薔薇

で、私は女性専用の宿泊部屋を予約しました。スタッフさんが部屋を細やかに案内してくれて、非常に好感度が高いですハート私がいた時はお客さんは海外からの人が7割くらい。旅行者は19時とかそんな早くに宿泊先に戻ってこないのでその間に私はシャワーを浴びて、くつろぎモードで自分の部屋に篭りましたが、本当に綺麗で狭すぎないスペースで私の中でのゲストハウスの感覚からはかなり上位の清潔さでしたキラキラスペースの中にロッカーもあります。



これなら全然耐えられるというか普通に寝れますOKシャワーのタオルは受付でレンタルでき、150円でした。フェイスタオルとか歯ブラシ、荷物のための南京錠などベースのサービスもありましたので、便利かと。



確かに足音とかは少し気になる時もありますが人によります。日本人は静かに歩きますが海外の人らしき人は結構どすどすと足音がしてましたランニング

おススメできるゲストハウスでしたまじかるクラウン

プログリットやってみた


今年は英語の一年にするべく、思い切ってプロコーチングであるプログリットを契約し、先月期間終了しました。
今まで英語学習をする上での自分の最大の弱みは継続力の無さでした驚きここをどうにか克服するには一回コーチングしてもらうのは良い機会になるのではないかと思い、結構良い金額しましたが3ヶ月間で契約しました。総額63万ほど、、。キツくても気軽に辞められる金額ではないので嫌でも追い込まれますね昇天
まず最初にしたのが面談でどのレベルを目指したいか共有し、次にVersantという英語の試験。アプリをダウンロードしてすぐに受験することができます。20分ほどで終了し、点数も数分後には判明します。最初の点数は35点、、。今まで海外旅行とかたまーに英会話とかしたり、何かしら英語に触れ続けてきた人生でしたが低い点数の結果でした凝視ショック、、。
その点数を踏まえて日々の学習内容を設定してくれてその予定通りにやっていきます電球仕事しながら3時間確保するのは中々難しいですが、数週間経つと隙間時間を上手く使えるようになってきてストレスも減ってきました昇天
で、毎週コーチと面談とその1週間学んだ内容のテストをして、クリアできたら次の範囲に進めるというような感じです。
過ぎてみればあっという間の3ヶ月でしたが、学習習慣が身につきました。最後の面談では、卒業した後のスケジュールも作ってくれるのでそれを今度は自分の意志の強さで続けていけば引き続きレベルアップしていけるようになりますにっこり
まぁ結果的には本当に自分次第としか言いようがないですが、少しでも自分が頑張ろうと思えるなら無事に卒業できるようにサポートしてくれますので、頼って頼って頼りまくって勉強していけば良いと思います立ち上がる
シャドテンを2ヶ月くらいで挫折した自分でも3ヶ月何とか続けられたのでやっぱり一回コーチングというものを体感して自分の弱みとかを自覚することから始めると効率もいいと気づきました花
これからも英語学習続けていくぞ晴れ

ひらめきたい

 

先日の投稿に引き続きどうやって上手に自分の脳を働かせて自分をアクティブに楽しく動かすことができるか、、、ということについて。

今自分的にはやりたいことがあまりパッと答えられず、夜ご飯を食べながらYoutubeを観ていると、色んな面白いチャレンジや生活をしている人がいる一方で私には、これをやりたいという情熱や軸のようなものはないと日々悶々としています魂

で、先日読んだこの本⇩

 

 

 

ここに一つヒントがありましたひらめき電球

何かというと”ひらめくこと”で拓けていく世界があるということ流れ星確かに、子供の時は砂団子を作るにしても作り方は自分たちで考えていかに綺麗な丸を作って硬い丈夫な団子にできるかを真剣に考えていました上差しで、友達に教えてあげたり教えてもらったり、自分なりのお団子を真剣に作っていました。最近でいうと鳥人間コンテストも色んな角度からのひらめきで作られているなと感じました。こんな形よく思いついたなとか飛行機

なぜ自分が日頃閃くことができないのかなあと思った時に、大切なのは常に疑問を持ち繰り返すことだと教えてもらいました。目の前のことに疑問を持つからこそ、ひらめきに気づくことができるということですねひらめき電球

そして、疑問を持つことと同じくらい大切なのがとにかく周りを気にしないこと、理想のハードルを下げること付けまつげ

こんなこと考えてることが人に知られたら馬鹿にされるんじゃないかってひらめきそうな脳を邪魔してしまうこともあるようですもやもやそして、閃いて実際試してみてダメだった、、、やっぱり自分には何もできない、、、と思うのではなくて、まずは一歩踏み出したことを褒める。人に迷惑かけるわけじゃないんだからやってみればいいんですねまじかるクラウン研究者だって何回も何回も失敗してやっと見つけたものが評価されるわけで、努力の天才とはやってみることをいかに続けられるかなのではないかと感じます。

私も自分に少し期待して閃くことを楽しんで生きていきたいなと思いました。リミッターば外して本気でこんね！グッ

 

 

勇気もらったこと


今日はSNSを見ていたら、M!LKというユニットの曽野さんという方が気象予報士の試験を受けた結果をTVでやってたそうで、流れてきました。
まず最近ミルクを見ない日はないくらいメンバーの誰かしらはいつもTVに出てますよね牛本当凄い人気でライブとかも楽しそうだなぁって思ってましたけどまさかそんな忙しい中気象予報士の勉強して受験してたんだとビックリです驚き凄すぎます、、！
しかもTVの密着取材も入ってたらしく、めっちゃ気が散るやんって凡人の私は思ってしまいましたが、、それでも断らず仕事としても成立させているところ、尊敬せずにはいられません昇天まだ若いのに志の高さに感服しました。
私も全く違うフィールドですが全国通訳案内士の試験を受けたばかりで、(撃沈ではありましたがネガティブ)受けます！なんてメディアで大々的に言うなんて本当に考えられないプレッシャーだったと思いますが戦い抜いた曽野さんに勇気を貰いました！私もしっかり切り替えて、学び続けたいと思いますコーヒー

脳って面白い

 

つい先日にもちょっとしたことが気になってしまうというような話を書いたんですけど、(人のミスとか言動とか。。。)今まではそういうことはなかったので、本当に外的要因だけの理由なのか考えた時に、自分の脳の状態が変わってきてるのかなと思いまして、

脳についての本を読んでみました。

 

 

これを読んで、脳って本当に無限の可能性がある臓器なのだとわかりました。体重のたった2％程しかないそうですが、脳から全ては始まっているのだなとカラーパレット

どうやって私たちの脳を最大限に働かせるか、、、色々なTIPSがありましたひらめき電球例えば、勉強をする人たち、、、静かな図書館とか自室で勉強した方がいいと思っている人も多いかと思いますが、実は雑音の多いところでした方が記憶力がいいそうですグッ

私もこれは知らず知らずのうちに実践してまして、音楽を聴きながらやったり、静かすぎると眠くなっちゃうのでYoutubeを流しながらとかやってました！そうすると勉強が楽しい時間になりますし、脳がリラックスしてるのか言葉が入ってきやすく出てきやすいような気がしているので個人的には効果ありです昇天

あとは、本当に私の今の悩み、イライラする、、、魂が抜けるこれは、無理矢理にでも口角をあげること！そうすると脳はあっ、自分は今機嫌がいいんだなと勘違いしてくれるらしいです。気分が落ち込んでいる時だけでなく、自信がない時、ネガティブな時に効果ありだそうです。確かに、以前何かの動画で、落ち込んでいる時は無理矢理にでも自分が一番滑稽、面白い間抜けだと思うポーズをすると元気になるって聞いたことがあるので、鶏のモノマネしてみたら少し元気になりました。もちろん一人の時にしましたニコニコ

自分の脳をうまく騙して楽しく生きるというと聞こえが悪いかもですが、自分の感情に振り回されることなくしっかりコントロールしながら過ごすこと、これができると、人生もより良いものに作り上げていけるのではないかと、非常に勉強になりましたにっこり

自己中はいいことだとは思いませんが、いい意味で他人の目を気にしない。自分の軸、価値観を大切に生きていくことが大切、、、実践していきますカギ